Stillhetsrekke fem uker
Korte daglige sekvenser med fokus på pust og skuldre. Passer deg som vil bygge en vane i rolig tempo.
890 kr
BestillProgrammer
Struktur du kan følge
Velg et spor som passer din uke. Alle tilbud fra Floxarixyzel er bygget for rolig progresjon og tydelig veiledning uten unødvendig dramatikk.
Eksempelprodukter
Tre tilbud med pris
Prisene gjelder ved kjøp direkte via floxarixyzel.world og kan justeres ved kampanjer. Alle beløp er oppgitt i norske kroner.
Hva programmene inneholder
Hvert spor har en tydelig start, midtdel og avslutning. Du får forslag til pauser og enkle minnebanker du kan bruke når du ikke er i lokalet hos Floxarixyzel.
Gruppe og individ
Noen økter er i mindre grupper, andre kan bookes som individuelle timer. Vi avklarer dette i dialog før oppstart slik at du havner riktig.
Materiell
Det du trenger med
Myk gulvflate, komfortable klær og et lite håndkle er ofte nok. Vi informerer om eventuelle tillegg når du melder interesse via kontaktsiden.
- Lett tøy som puster
- Vannflaske ved lengre økter
- Notat hvis du vil logge inntrykk
Tilpasning
Trygg progresjon
Vi starter alltid med en kort kartlegging av hva du ønsker og hva som føles naturlig. Deretter foreslår vi et nivå som kan justeres underveis uten at du mister tråden.
Ofte stilt
Korte svar
Kan jeg bytte program?
Ja, ta kontakt så finner vi en løsning dersom behovene dine endrer seg etter oppstart.
Hva om jeg må avlyse?
Avlysingsregler sendes ved booking. Generelt ønsker vi beskjed i god tid slik at timen kan tilbys andre.
«Programmene er laget for å føles som et pusterom, ikke en konkurranse.»
Neste steg
Reserver plass
Fortell oss hvilket produkt som passer, så bekrefter vi tilgjengelighet og neste mulige startdato.
Gå til skjema